Разделы сайта
  

«Минутка здоровья»

14 Июля 2026, 20:20

 «Минутка здоровья» 

     Ребята не только узнали, как еда влияет на энергию, мысли и настроение, но и сразу применили знания на деле. 

Вместе с воспитателями разобрали «три кита» здорового рациона — белки, жиры и углеводы, поговорили о режиме дня и о том, почему сладкие газировки и фастфуд — не лучшие друзья организма.  Ребята честно оценили свои привычки и пришли к выводу: полезное может быть вкусным, если подойти к нему с умом. 

     А самым ярким моментом стала кулинарная мастерская! Под руководством наставников дети приготовили яркие и сытные бутерброды на хлебцах — с нежным яйцом, сочными овощами и зеленью.  Процесс превратился в настоящую командную игру: каждый внёс свою лепту, а главное — убедился, что полезный перекус занимает всего несколько минут, но даёт заряд бодрости на весь день. ⚡

Занятие завершилось дружным чаепитием и тёплыми отзывами. ☕😊 Теперь ребята знают: заботиться о себе — это просто, интересно и очень аппетитно! 

Поделиться ссылкой